いわき市湯本 ４０肩５０肩の原因
整体から見た４０肩５０肩の原因と治療
一般的に４０肩５０肩は年齢によるものだから仕方ないと考えている方も多いですが、そのように老化が原因なら６０肩や７０肩というのもあるはずです。
では、なぜその年代に多いのかというと体力的に低下がみられる年代でありながら、仕事などが忙しい年代でどうしても無理をしてしまうからです。
それにより肩周辺で炎症が起こってしまい肩に痛みが起こったり、腕を上げたり後ろに回したりするのが制限されてしまうのです。
ちなみに４０肩や５０肩というのは病名ではなくて、その年齢に発症することが多いから俗称として呼ばれているのであって、正式な病名は肩関節周囲炎と言います。
４０肩５０肩の症状には、炎症が発生したばかりで激しい痛みや運動制限がある「急性期」、炎症は治まったけど無理に動かすと痛みがある「慢性期」、腕を動かしても痛みはないが十分に可動できない「回復期」があります。
一般的に病院で行われる治療としては、電気治療・薬物療法・肩周辺のマッサージやストレッチ・注射などです。
しかし、安静にしたりサポーターをしたり、先に触れた様々な治療を整形外科でしても、なかなか症状が改善しないケースも少なくありません。
それはなぜかと言うと整形外科など西洋医学的には、４０肩や５０肩に関しては原因が明確に分からいからで、根本的な治療が行われないからです。
しかし東洋医学の整体や整骨院では、根本的な原因は体のバランスが乱れているからと考えて、全身のバランスから根本的に改善していきます。
それにより４０肩や５０肩の辛い症状が解消されて行くことになるのです。
もう少し具体的に言うと、整体や整骨院では根本的な原因は、姿勢が悪い・歩き方が悪い・座り方が悪い・疲れが溜まっている・関節が硬いなど、生活習慣が良くないからだと考えているのです。
その為に、施術の始めに全身のバランスを確認して不調の原因になっている場所を探して、そこの部分を調整するので体に負担がかかりません。
また、単に症状の出ている場所だけを施術するのではなくて、肋骨・胸椎・腰部の緊張・下肢や上肢の動きなど全身のバランスを整える必要があります。
このように４０肩や５０肩は肩関節に問題があると考えるでしょうが、肩だけの問題で痛みが起きているのではないことを理解しておくことが大事です。
それから炎症がある程度治まったら早い段階で治療をすると、早く痛みが治まることにつながることも知っておくと良いです。
整体や整骨院では、このようにして不調の改善をするだけではなく、そのような症状が再び起きない体にすることにも力を入れています。
その為に、体の歪みや捻じれを調整し疲労を取り除く、肩甲骨や肩関節周辺の筋肉が正常に動く状態を作る、固まった肩関節の可動域を広げることを心がけるのです。
ただ再び起きない体にするためには、生活習慣の改善やセルフケアも大切になってくるので、それらの点に関してプロの立場からアドバイスを受けておくと良いです。
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